Produkt

Bâton de réglisse comme autrefois

Name: L'Atelier des Lys Bâton de réglisse comme autrefois
Brand: L'Atelier des Lys
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

L'Atelier des Lys

Brennwert

🔥 259 kcal

🌿 Fettarm ❤️ Herzfreundlich

Bâton de réglisse comme autrefois von L'Atelier des Lys liefert 259 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 45,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,1g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 34,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 75g, was 194 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

0,0gProtein (0%)

45,0gKohlenh. (99%)

0,1gFett (1%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 34,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 3564361003430

Standard-Portion 75 g

Kcal pro Portion 194 kcal

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (34g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶58 Min.Spazieren

🚴33 Min.Radfahren

🏃24 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bâton de réglisse comme autrefois? +

Bâton de réglisse comme autrefois enthält 259 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 75g sind das 194 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Bâton de réglisse comme autrefois? +

Bâton de réglisse comme autrefois liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Bâton de réglisse comme autrefois? +

Bâton de réglisse comme autrefois enthält 45,0g Kohlenhydrate (davon 34,0g Zucker) und 0,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Bâton de réglisse comme autrefois kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Bâton de réglisse comme autrefois? +

Bâton de réglisse comme autrefois hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.