Produkt

Palet breton

Firma

Marque Repère, P'tit Déli

Brennwert

🔥 503 kcal

Mit 503 kcal pro 100g hat Palet breton eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,6g). Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,6gProtein (4%)
63,0gKohlenh. (50%)
25,0gFett (45%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 0,93 g
EAN / Barcode 3564708004366

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 17 g
77% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
🧈 Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶112 Min.Spazieren
🚴63 Min.Radfahren
🏃46 Min.Joggen

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