Produkt

Galette des Rois - Pomme

Name: Argel Galette des Rois - Pomme
Brand: Argel
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Argel

Brennwert

🔥 307 kcal

Galette des Rois - Pomme von Argel liefert 307 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 4,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 31,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 18,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

4,1gProtein (5%)

31,0gKohlenh. (41%)

18,0gFett (54%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 10,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,67 g

EAN / Barcode 3565270012223

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 12 g

55% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 21/100

🧈 Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶69 Min.Spazieren

🚴39 Min.Radfahren

🏃28 Min.Joggen

⌚

Fitness tracken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Galette des Rois - Pomme? +

Galette des Rois - Pomme enthält 307 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Galette des Rois - Pomme? +

Galette des Rois - Pomme liefert 4,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Galette des Rois - Pomme? +

Galette des Rois - Pomme enthält 31,0g Kohlenhydrate (davon 10,0g Zucker) und 4,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Galette des Rois - Pomme kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Galette des Rois - Pomme? +

Galette des Rois - Pomme hat einen Sättigungsindex von 21/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.