Produkt
Lasaña de Verduras
Firma
BonÀrea
Brennwert
🔥 187 kcal
Mit 187 kcal pro 100g hat Lasaña de Verduras eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (10%)
22,0gKohlenh. (47%)
9,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,25 g
EAN / Barcode 357210601021001443
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
42 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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