Produkt
Quiche lorraine
Firma
Brennwert
🔥 246 kcal
Mit 246 kcal pro 100g hat Quiche lorraine eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (13%)
22,0gKohlenh. (36%)
14,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,71 g
EAN / Barcode 3582450120523
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
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