Produkt
La gâche tranchée
Firma
La Journée Dorée
Brennwert
🔥 347 kcal
Mit 347 kcal pro 100g hat La gâche tranchée eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,4g.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (9%)
50,0gKohlenh. (58%)
12,4gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3587220001217
Standard-Portion 550 g
Kcal pro Portion 1909 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.9 g
36% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🧈
Fett (12.4g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⌚
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