Produkt
Mousse au chocolat noir aux oeufs
Firma
Auchan,Auchan Collection,Auchan Gourmet,Auchan Premium
Brennwert
🔥 323 kcal
Mit 323 kcal pro 100g hat Mousse au chocolat noir aux oeufs eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,7g). Zusätzlich liefert es 24,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (10%)
24,0gKohlenh. (30%)
21,0gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe 3,8 g
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 3596710420452
Standard-Portion 0.18 g
Kcal pro Portion 1 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.8 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
49 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
5.5 mg
37% des Tagesbedarfs
Magnesium
80.5 mg
21% des Tagesbedarfs
Kalium
475.7 mg
14% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
13 g
59% des Tagesbedarfs
Cholesterin
136.1 mg
45% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
141.7 mg
20% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.6 mg
40% des Tagesbedarfs
Mangan
0.6 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
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