Produkt
Pesto vert
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Auchan
Brennwert
🔥 372 kcal
Mit 372 kcal pro 100g hat Pesto vert eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Da es nur 5,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 35,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (9%)
5,3gKohlenh. (6%)
35,0gFett (85%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 3596710550463
Standard-Portion 0.15 g
Kcal pro Portion 1 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
🧈
Fett (35g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
7.5 mg
8% des Tagesbedarfs
Calcium
267.8 mg
27% des Tagesbedarfs
Eisen
2.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium
39.9 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
237.9 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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