Produkt
Fondant au Marron
Firma
Bonne Maman
Brennwert
🔥 334 kcal
Mit 334 kcal pro 100g hat Fondant au Marron eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,5g. Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,5gProtein (3%)
49,0gKohlenh. (61%)
13,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 40,0 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 3608580884354
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 601 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.5 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (40g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
75 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
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