Produkt
O'Charley's, O Charleys Baby Back Ribs, Full Rack
Firma
O'Charley's
Brennwert
🔥 289 kcal
Mit 289 kcal pro 100g hat O'Charley's, O Charleys Baby Back Ribs, Full Rack eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 67,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 95,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 62,0g.
Makronährstoffe
pro 100g67,0gProtein (22%)
95,0gKohlenh. (31%)
62,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 76,0 g
Ballaststoffe —
Salz 11,40 g
EAN / Barcode 36190837418460796830
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 3 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
65 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (67g) — hält lange satt
🧈
Fett (62g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (76g) — schnell wieder hungrig
💪
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