Produkt
Flan pâtissier pur beurre aux œufs frais
Firma
Lidl
Brennwert
🔥 300 kcal
Mit 300 kcal pro 100g hat Flan pâtissier pur beurre aux œufs frais eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 35,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,3g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (6%)
35,4gKohlenh. (47%)
15,3gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 3663219003636
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 360 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.9 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 4/100
🧈
Fett (15.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17.5g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⌚
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