Produkt

caramels tendres au beurre salé et a la fleur de sel de guerande

Name: ets pitel caramels tendres au beurre salé et a la fleur de sel de guerande
Brand: ets pitel
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

ets pitel

Brennwert

🔥 398 kcal

⚡ Energy-Boost

caramels tendres au beurre salé et a la fleur de sel de guerande von ets pitel liefert 398 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 2,5g pro 100g. Mit 78,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 8,5g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 64,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 45g, was 179 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

2,5gProtein (3%)

78,0gKohlenh. (78%)

8,5gFett (19%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 64,0 g

Ballaststoffe —

Salz 1,10 g

EAN / Barcode 3663350031925

Standard-Portion 45 g

Kcal pro Portion 179 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Vitamin C 0.3 mg

0% des Tagesbedarfs

Calcium 63.6 mg

6% des Tagesbedarfs

Eisen 0.1 mg

1% des Tagesbedarfs

Magnesium 11.4 mg

3% des Tagesbedarfs

Kalium 91.1 mg

3% des Tagesbedarfs

Zink 0.2 mg

2% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 6 g

27% des Tagesbedarfs

Cholesterin 22.9 mg

8% des Tagesbedarfs

Vitamin A 0.1 mg

13% des Tagesbedarfs

Vitamin E 0.2 mg

2% des Tagesbedarfs

Vitamin B2 0.1 mg

7% des Tagesbedarfs

Phosphor 46 mg

7% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (64g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶89 Min.Spazieren

🚴50 Min.Radfahren

🏃37 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat caramels tendres au beurre salé et a la fleur de sel de guerande? +

caramels tendres au beurre salé et a la fleur de sel de guerande enthält 398 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 45g sind das 179 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält caramels tendres au beurre salé et a la fleur de sel de guerande? +

caramels tendres au beurre salé et a la fleur de sel de guerande liefert 2,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich caramels tendres au beurre salé et a la fleur de sel de guerande? +

caramels tendres au beurre salé et a la fleur de sel de guerande enthält 78,0g Kohlenhydrate (davon 64,0g Zucker) und 2,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du caramels tendres au beurre salé et a la fleur de sel de guerande kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt caramels tendres au beurre salé et a la fleur de sel de guerande? +

caramels tendres au beurre salé et a la fleur de sel de guerande hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.