Produkt
Pignons de pin
Firma
Bio Day, Bioday
Brennwert
🔥 695 kcal
Mit 695 kcal pro 100g hat Pignons de pin eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 6,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 65,0g.
Makronährstoffe
pro 100g16,0gProtein (9%)
6,3gKohlenh. (4%)
65,0gFett (87%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 5,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 3664641004505
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 626 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
155 Min.Spazieren
87 Min.Radfahren
64 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (16g) — hält lange satt
🧈
Fett (65g) — verlangsamt Magenentleerung
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