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Miel moutarde
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 448 kcal
Mit 448 kcal pro 100g hat Miel moutarde eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,2g. Zusätzlich liefert es 14,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 47,2g.
Makronährstoffe
pro 100g1,2gProtein (1%)
14,2gKohlenh. (12%)
47,2gFett (87%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,9 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 3683080630946
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 2016 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🧈
Fett (47.2g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Vitamin D
2250000 µg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B12
3408800 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
12.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
6.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
25.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Jod
5171400 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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