Produkt

Préfou ail et persil

Firma

Mix Buffet

Brennwert

🔥 349 kcal

Mit 349 kcal pro 100g hat Préfou ail et persil eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 33,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,1gProtein (7%)
33,0gKohlenh. (38%)
21,0gFett (55%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3700009269695
Standard-Portion 275 g
Kcal pro Portion 960 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 13 g
59% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 52/100
🧈 Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶78 Min.Spazieren
🚴44 Min.Radfahren
🏃32 Min.Joggen
?

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