Produkt
Muffin vanille pepites de chocolat
Firma
BDG
Brennwert
🔥 436 kcal
Mit 436 kcal pro 100g hat Muffin vanille pepites de chocolat eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,6g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (5%)
57,0gKohlenh. (52%)
20,6gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,8 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 3700181506069
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🧈
Fett (20.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23.8g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
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