Produkt
Chips de lentilles tomates
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Celiane
Brennwert
🔥 391 kcal
Mit 391 kcal pro 100g hat Chips de lentilles tomates eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Mit 57,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,1g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (14%)
57,1gKohlenh. (60%)
11,1gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe 4,7 g
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 3700566456156
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 196 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 69/100
🧈
Fett (11.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.7 g
16% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
33.9 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
4.5 mg
30% des Tagesbedarfs
Magnesium
47.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
517.4 mg
15% des Tagesbedarfs
Zink
2.1 mg
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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