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Salade de lentilles aux 2 carottes

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Brennwert

🔥 153 kcal

Mit 153 kcal pro 100g hat Salade de lentilles aux 2 carottes eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,9g). Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,4g.

Makronährstoffe

pro 100g

7,9gProtein (23%)

19,0gKohlenh. (55%)

3,4gFett (22%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 3,8 g

Ballaststoffe —

Salz 0,20 g

EAN / Barcode 3700977700053

Standard-Portion 300 g

Kcal pro Portion 459 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶34 Min.Spazieren

🚴20 Min.Radfahren

🏃14 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 25/100

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