Produkt

Salade d'épeautre aux légumes d'hiver et courge butternut

Firma

L'Esprit Frais, Par Ici Cuisine

Brennwert

🔥 141 kcal

Mit 141 kcal pro 100g hat Salade d'épeautre aux légumes d'hiver et courge butternut eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Zusätzlich liefert es 15,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,6g.

Makronährstoffe

pro 100g

3,3gProtein (10%)

15,3gKohlenh. (46%)

6,6gFett (45%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 3,3 g

Ballaststoffe —

Salz 1,18 g

EAN / Barcode 3701138104574

Standard-Portion 155 g

Kcal pro Portion 219 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶32 Min.Spazieren

🚴18 Min.Radfahren

🏃13 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 15/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

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