Produkt
Caïman noir 63% Perou
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Le Chocolat des Français
Brennwert
🔥 590 kcal
Mit 590 kcal pro 100g hat Caïman noir 63% Perou eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Mit 45,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 41,2g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (5%)
45,0gKohlenh. (31%)
41,2gFett (64%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,0 g
Ballaststoffe 19,7 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3701198801956
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 590 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
132 Min.Spazieren
74 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
🌾
Viel Ballaststoffe (19.6667g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (41.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (35g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
19.7 g
66% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
93.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
32.3 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
333.6 mg
89% des Tagesbedarfs
Kalium
2602.3 mg
74% des Tagesbedarfs
Zink
4.3 mg
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte