Produkt
Escargots en persillade et legumes d'hiver
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Le Chef
Brennwert
🔥 213 kcal
Mit 213 kcal pro 100g hat Escargots en persillade et legumes d'hiver eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (11%)
11,0gKohlenh. (21%)
16,0gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 1,05 g
EAN / Barcode 3701222804335
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 213 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte