Produkt
Palet Chocolat Noir 56%
Firma
Greenweez
Brennwert
🔥 566 kcal
Mit 566 kcal pro 100g hat Palet Chocolat Noir 56% eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Mit 45,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 39,5g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (3%)
45,0gKohlenh. (32%)
39,5gFett (65%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 42,6 g
Ballaststoffe 8,6 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 3701269706111
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2830 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.6 g
29% des Tagesbedarfs
Calcium
25.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
8.1 mg
54% des Tagesbedarfs
Magnesium
84.4 mg
23% des Tagesbedarfs
Kalium
659 mg
19% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
25 g
100% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Phosphor
115 mg
16% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.7 mg
47% des Tagesbedarfs
Mangan
0.7 mg
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (39.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (42.6g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
126 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
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