Produkt

Daily légumes verts

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Vitaline

Brennwert

🔥 401 kcal

Mit 401 kcal pro 100g hat Daily légumes verts eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,8g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 49,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,7g.

Makronährstoffe

pro 100g
19,8gProtein (20%)
49,9gKohlenh. (50%)
13,7gFett (31%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,8 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3701299457038
Standard-Portion 990 g
Kcal pro Portion 3970 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶90 Min.Spazieren
🚴51 Min.Radfahren
🏃37 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 93/100
💪 Viel Protein (19.8g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (5g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (13.7g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 5 g
17% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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