Produkt

Poulet tikka massala

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Voyager

Brennwert

🔥 404 kcal

Mit 404 kcal pro 100g hat Poulet tikka massala eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,7g.

Makronährstoffe

pro 100g
18,0gProtein (18%)
60,0gKohlenh. (60%)
9,7gFett (22%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 12,0 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 2,60 g
EAN / Barcode 3760014425226

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶90 Min.Spazieren
🚴51 Min.Radfahren
🏃37 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 61/100
💪 Viel Protein (18g) — hält lange satt

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.9 g
10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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