Produkt

Charcuterie

Firma

Brennwert

🔥 315 kcal

Mit 315 kcal pro 100g hat Charcuterie eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 28,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
16,0gProtein (20%)
0,0gKohlenh. (0%)
28,0gFett (80%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 3760023970106
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1103 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶70 Min.Spazieren
🚴40 Min.Radfahren
🏃29 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 98/100
💪 Viel Protein (16g) — hält lange satt
🧈 Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑

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