Produkt
Hàm Luông 80%
Firma
Erithaj
Brennwert
🔥 557 kcal
Mit 557 kcal pro 100g hat Hàm Luông 80% eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Mit 33,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 38,7g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (10%)
33,1gKohlenh. (25%)
38,7gFett (66%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,1 g
Ballaststoffe 9,1 g
Salz 6,00 g
EAN / Barcode 3760027540053
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 557 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.1 g
30% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
28.6 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 68/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (38.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29.1g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
124 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
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