Produkt
Flocons de châtaignes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
InovChataigne
Brennwert
🔥 367 kcal
Mit 367 kcal pro 100g hat Flocons de châtaignes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Mit 80,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (6%)
80,6gKohlenh. (88%)
2,6gFett (6%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,1 g
Ballaststoffe 3,2 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3760032466010
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
82 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
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Kaum
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KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (26.1g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.2 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
41.6 mg
42% des Tagesbedarfs
Calcium
27 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Magnesium
34.5 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
550 mg
16% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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