Produkt
Le soyeux - Nougat blanc extra miel
Firma
Créamande, Silvain
Brennwert
🔥 443 kcal
Mit 443 kcal pro 100g hat Le soyeux - Nougat blanc extra miel eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (13%)
50,0gKohlenh. (45%)
21,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 46,0 g
Ballaststoffe 3,2 g
Salz 0,28 g
EAN / Barcode 3760060462589
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.2 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
80.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
88.9 mg
24% des Tagesbedarfs
Kalium
260.6 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.5 g
20% des Tagesbedarfs
Vitamin E
7.7 mg
64% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.3 mg
21% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
158 mg
23% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.3 mg
20% des Tagesbedarfs
Mangan
0.7 mg
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (46g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
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