Produkt

10 pains au lait

Firma

Sans marque

Brennwert

🔥 345 kcal

Mit 345 kcal pro 100g hat 10 pains au lait eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,1g). Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,6g.

Makronährstoffe

pro 100g
8,1gProtein (10%)
55,0gKohlenh. (65%)
9,6gFett (26%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 12,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,69 g
EAN / Barcode 3760066691891
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1208 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 5 g
23% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶77 Min.Spazieren
🚴44 Min.Radfahren
🏃32 Min.Joggen
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