Produkt
Pain d'épice
Firma
Brennwert
🔥 319 kcal
Mit 319 kcal pro 100g hat Pain d'épice eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (7%)
70,0gKohlenh. (89%)
1,3gFett (4%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 42,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,77 g
EAN / Barcode 3760087487503
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 957 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (42g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
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