Produkt
Mousse chocolat blanc
Firma
Oh la vache!
Brennwert
🔥 406 kcal
Mit 406 kcal pro 100g hat Mousse chocolat blanc eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Zusätzlich liefert es 24,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 31,1g.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (7%)
24,0gKohlenh. (24%)
31,1gFett (70%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,8 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 3760091970374
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 8 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.7 g
2% des Tagesbedarfs
Calcium
174.1 mg
17% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
18.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
248.5 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.3 g
33% des Tagesbedarfs
Cholesterin
18.3 mg
6% des Tagesbedarfs
Vitamin E
2 mg
17% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.4 mg
29% des Tagesbedarfs
Phosphor
144.3 mg
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🧈
Fett (31.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
91 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
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