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Barre Bretonne aux œufs frais
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 394 kcal
Mit 394 kcal pro 100g hat Barre Bretonne aux œufs frais eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 56,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (6%)
56,0gKohlenh. (57%)
16,0gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,0 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 3760093911016
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 2364 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
25 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
32.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
142.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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