Produkt
Harissa
Firma
À la table de Mathilde
Brennwert
🔥 396 kcal
Mit 396 kcal pro 100g hat Harissa eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,4g. Da es nur 6,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 5,5g.
Makronährstoffe
pro 100g2,4gProtein (11%)
6,8gKohlenh. (31%)
5,5gFett (58%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,44 g
EAN / Barcode 3760172955245
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 356 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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