Produkt
Instants Nature Quinoa et cranberries
Firma
Instants Nature
Brennwert
🔥 225 kcal
Mit 225 kcal pro 100g hat Instants Nature Quinoa et cranberries eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,1g. Zusätzlich liefert es 17,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 15,4g.
Makronährstoffe
pro 100g4,1gProtein (7%)
17,1gKohlenh. (30%)
15,4gFett (62%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 3760201338490
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 360 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🧈
Fett (15.4g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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