Produkt
Gressins romarin
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
La Bio & Moi
Brennwert
🔥 423 kcal
Mit 423 kcal pro 100g hat Gressins romarin eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 71,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,4g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (12%)
71,0gKohlenh. (68%)
9,4gFett (20%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 3760211821777
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 635 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.1 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
28 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
72.4 mg
19% des Tagesbedarfs
Kalium
272.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.8 mg
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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