Produkt
Sables beurre myrtille
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 523 kcal
Mit 523 kcal pro 100g hat Sables beurre myrtille eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,8g). Mit 68,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,4g.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (7%)
68,4gKohlenh. (53%)
23,4gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,2 g
Ballaststoffe 3,7 g
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 3760214072633
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🧈
Fett (23.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32.2g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.7 g
12% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
23.8 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
41.3 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
169.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte