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Arrow root
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 357 kcal
Mit 357 kcal pro 100g hat Arrow root eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,3g. Mit 84,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,3gProtein (0%)
84,7gKohlenh. (99%)
0,1gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 3760215380751
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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