Produkt

Pâtisserie Montecao

Firma

Brennwert

🔥 431 kcal

Mit 431 kcal pro 100g hat Pâtisserie Montecao eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Mit 67,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,4gProtein (5%)
67,9gKohlenh. (62%)
16,0gFett (33%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 37,5 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 0,13 g
EAN / Barcode 3760220280312

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 6.5 g
30% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (37.5g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶96 Min.Spazieren
🚴54 Min.Radfahren
🏃40 Min.Joggen
?

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