Produkt
Graines de chanvre complètes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nunti-sunya
Brennwert
🔥 456 kcal
Mit 456 kcal pro 100g hat Graines de chanvre complètes eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 24,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 31,0g.
Makronährstoffe
pro 100g21,0gProtein (18%)
24,0gKohlenh. (21%)
31,0gFett (61%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,6 g
Ballaststoffe 30,6 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3760262600048
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 912 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (21g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (30.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (31g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
30.6 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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