Produkt
4 Galettes de blé noir
Firma
CRÊPERIE ARTISANALE DE L'ASTARAC
Brennwert
🔥 144 kcal
Mit 144 kcal pro 100g hat 4 Galettes de blé noir eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,0g). Zusätzlich liefert es 26,4g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (14%)
26,4gKohlenh. (73%)
2,1gFett (13%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3760262760001
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 432 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
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