Produkt
2 muffins pepite chocolat
Firma
Brennwert
🔥 409 kcal
Mit 409 kcal pro 100g hat 2 muffins pepite chocolat eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Mit 50,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,8g.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (4%)
50,2gKohlenh. (50%)
20,8gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3760281662249
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.7 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (20.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33.1g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
91 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
?
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