Produkt
Barres de céréales a la noix ee coco
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
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Brennwert
🔥 363 kcal
Mit 363 kcal pro 100g hat Barres de céréales a la noix ee coco eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g21,0gProtein (27%)
30,0gKohlenh. (38%)
12,0gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,0 g
Ballaststoffe 23,0 g
Salz 0,44 g
EAN / Barcode 3760336200891
Standard-Portion 7 g
Kcal pro Portion 25 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
81 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (21g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (23g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
23 g
77% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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