Produkt

Barres de céréales a la noix ee coco

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Comme J'aime

Brennwert

🔥 363 kcal

Mit 363 kcal pro 100g hat Barres de céréales a la noix ee coco eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
21,0gProtein (27%)
30,0gKohlenh. (38%)
12,0gFett (35%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 9,0 g
Ballaststoffe 23,0 g
Salz 0,44 g
EAN / Barcode 3760336200891
Standard-Portion 7 g
Kcal pro Portion 25 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶81 Min.Spazieren
🚴46 Min.Radfahren
🏃33 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (21g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (23g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 23 g
77% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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