Produkt
Gâteau aux épices aux noix
Firma
Pascal Toussaint
Brennwert
🔥 410 kcal
Mit 410 kcal pro 100g hat Gâteau aux épices aux noix eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Mit 59,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,9g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (5%)
59,1gKohlenh. (58%)
16,9gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 38,1 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 0,48 g
EAN / Barcode 3770001446035
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.1 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
24 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium
13 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
109 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.9 g
31% des Tagesbedarfs
Cholesterin
95.4 mg
32% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
72.3 mg
10% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (16.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (38.1g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
?
Mehr trinken
Trinkst du genug? Große Motivations-Trinkflaschen helfen dir, dein Wasser-Ziel zu erreichen.
Trinkflaschen finden ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte