Produkt
Protifast cake
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Protifast
Brennwert
🔥 290 kcal
Mit 290 kcal pro 100g hat Protifast cake eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 31,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 17,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,0g.
Makronährstoffe
pro 100g31,3gProtein (45%)
17,7gKohlenh. (25%)
9,0gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 18,0 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3770008383036
Standard-Portion 240 g
Kcal pro Portion 696 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
65 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (31.3g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (18g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
18 g
60% des Tagesbedarfs
Calcium
340 mg
34% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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