Produkt

Histoire du ruisseau qui devient rivière, puis océan

Firma

Le Chocolat de Poche

Brennwert

🔥 551 kcal

Mit 551 kcal pro 100g hat Histoire du ruisseau qui devient rivière, puis océan eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 30,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 44,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
8,0gProtein (6%)
30,7gKohlenh. (22%)
44,0gFett (72%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 25,4 g
Ballaststoffe 11,4 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3770008914407
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 441 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 11.4 g
38% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 26.7 g
100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 72/100
🌾 Viel Ballaststoffe (11.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (44g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (25.4g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶123 Min.Spazieren
🚴69 Min.Radfahren
🏃51 Min.Joggen
⚖️

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