Produkt
Crackers Romarin et Fenouil BIO
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Natifood
Brennwert
🔥 416 kcal
Mit 416 kcal pro 100g hat Crackers Romarin et Fenouil BIO eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,7g.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (8%)
68,0gKohlenh. (73%)
7,7gFett (19%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,8 g
Ballaststoffe 12,0 g
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 3770013545634
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 333 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
93 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🌾
Viel Ballaststoffe (12g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12 g
40% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
42.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
2.2 mg
15% des Tagesbedarfs
Magnesium
91.2 mg
24% des Tagesbedarfs
Kalium
253.2 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.8 mg
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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