Produkt
Extra gaufrettes à la vanille
Firma
glufri
Brennwert
🔥 507 kcal
Mit 507 kcal pro 100g hat Extra gaufrettes à la vanille eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,2g. Mit 79,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,1g.
Makronährstoffe
pro 100g0,2gProtein (0%)
79,6gKohlenh. (61%)
22,1gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 43,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,24 g
EAN / Barcode 3770014533067
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 634 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (22.10000038g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (43.09999847g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
113 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
?
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