Produkt
Farine de patate douce
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 343 kcal
Mit 343 kcal pro 100g hat Farine de patate douce eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Mit 77,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (5%)
77,0gKohlenh. (93%)
0,5gFett (1%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,7 g
Ballaststoffe 8,6 g
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3770016139632
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 858 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.6g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.6 g
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte