Produkt
Nems poulet
Firma
Brennwert
🔥 199 kcal
Mit 199 kcal pro 100g hat Nems poulet eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Mit 33,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,1g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (15%)
33,3gKohlenh. (67%)
4,1gFett (19%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 3770019028292
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 2 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.7 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
45 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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