Produkt
Les sablés des Landes raisins-chocolat
Firma
Brennwert
🔥 489 kcal
Mit 489 kcal pro 100g hat Les sablés des Landes raisins-chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Mit 63,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,1g.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (6%)
63,6gKohlenh. (52%)
23,1gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,9 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 3770022889309
Standard-Portion 130 g
Kcal pro Portion 636 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.1 g
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.5 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
🧈
Fett (23.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
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